肩こりなどが原因の緊張性頭痛

症例
疲れると首～肩～頭が重くなり、疲れが取れれば治った。親が入院し看病とストレスで疲れた。
先週朝起きてすぐ前頭部が締め付けられたようにジワーッと重くなったが、１時間後くらい我慢したら治った。何日かおきに同症状再発。

これは典型的な緊張性頭痛です。
ストレスがかかると必ず首筋から肩の筋肉まで収縮して肩が凝ります。適度な運動やストレッチ、入浴などで血行を良くすることも有効です。
このような緊張性頭痛でお悩みの方も多くいらっしゃいます。

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