外反母趾

「足の親指の付け根が痛い」

「靴を履くと当たって痛む」

「親指が小指側に曲がってきた気がする」

こうしたお悩みは、外反母趾によるものかもしれません。外反母趾は、親指の付け根の関節が「く」の字に曲がった状態で、女性に多く見られる症状です。ハイヒールなど、つま先に負担がかかりやすい靴を履く機会が多いことや、関節や筋肉の特徴などが背景にあると考えられています。

それに加えて、姿勢も足指への負担に関係しています。お腹が前に出るような姿勢が続くと、体の重心が前方に移動し、足の指先側に体重がかかりやすくなります。その結果、足指への負担が増え、外反母趾の進行に影響することがあります。

当院では、足そのものだけでなく、立ち姿勢や骨盤のバランスを確認しながら検査を行っています。姿勢が整うことで、足指にかかる負担のかかり方が変わることがあります。

ただし、外反母趾は一度変形が進んだ骨の形そのものを整体で元に戻すことは難しく、痛みの強さや変形の程度によっては、整形外科での相談やインソールなどの対応が必要になる場合もあります。当院では、姿勢や体の使い方の面から、負担を溜め込みにくい体づくりをサポートしています。

足の痛みや変形が気になる方は、靴の見直しとあわせて、姿勢の面からも一度体の状態を確認してみませんか？

【大田区蒲田2丁目にある整体院で本格肩こり整体を試してみませんか？
ぜひ、ぷらもーる梅屋敷整体院、整体師の安田までご連絡ください。
大田区蒲田地域の皆様を全力サポート致します！】

気になる方は一度ぷらもーる梅屋敷整体院にご相談下さい。