整体が初めての方が来院前に知っておきたいこと

「整体は初めてで、何をされるのか分からず不安」

「バキバキ鳴らされたらどうしよう」

「どのくらいの頻度で通えばいいのか分からない」

初めて整体を受ける方から、こうした声をよく伺います。今回は、来院前に知っておくと安心できるポイントをまとめました。

まず施術の流れですが、当院ではいきなり施術に入るのではなく、カウンセリングと検査から始めます。今のお悩みや生活背景（デスクワークが多い、育児中など）を伺い、姿勢や体の動きを確認したうえで、施術を行っています。

バキバキと音を鳴らす施術は行っておらず、無理な力を加えないやさしい施術を基本としています。力を入れられることに不安がある方や、痛みに敏感な方でも、力加減を確認しながら進めることができます。

来院の頻度についても、「絶対に週に1回来てください」といった決まりはありません。症状の状態や生活背景に合わせて、月1回程度の方もいれば、月2回程度で継続される方もいます。無理のないペースを一緒に考えていきます。

当院では、肩や首だけでなく、肩甲骨・背中・骨盤まで含めて全身のバランスを確認しながら施術を行っています。肩こりや体の不調でお悩みの方は、まずは気軽にご相談ください。

「整体が初めてで不安」という方こそ、遠慮なく気になることを聞いていただければと思います。

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気になる方は一度ぷらもーる梅屋敷整体院にご相談下さい。