肘の内側をかばう癖が引き起こす小指のしびれ

「肘を曲げていると小指側がしびれる」「箸が使いにくくなってきた」——そんな症状に心当たりはありませんか？

肘の内側には尺骨神経が通っており、この部分が骨の隆起に囲まれた肘部管で圧迫されると、小指から薬指にかけてしびれが生じることがあります。デスクワークで肘を曲げた状態が長く続いたり、頬杖をつく癖がある方に見られやすい傾向があります。

「肘だけの問題」と思われがちですが、実際には肩や手首の使い方、姿勢のクセが肘への負担につながっているケースも少なくありません。腕全体の動きが硬くなっていると、特定の部位に負担が集中しやすくなります。

当院では肘の状態だけでなく、肩から手首までの腕全体の動きを確認したうえで施術方針を決めています。バキバキしない優しい施術のため、しびれが気になる時期でも安心して受けていただけます。

握る力が入りにくい、手の細かい動きがしづらいといった変化を感じたら、早めに体の状態を確認することをおすすめします。定期的に腕全体のバランスを整えることで、肘への負担を減らしやすい状態を目指せます。