スマホ首

スマホやパソコンを使っていると、

・首が前に出ている気がする
・首から肩にかけて常に重い
・夕方になると頭痛が出る
・マッサージしてもすぐ戻る

そんな方はスマホ首（ストレートネック）が原因かもしれません

当院では大田区・梅屋敷エリアで
スマホ首による肩こり・首こりを専門的にみています

スマホ首（ストレートネック）とは？
首の自然なカーブが失われた状態

本来、首の骨（頸椎）は
ゆるやかなカーブを描いて頭を支えています。

しかし、
・スマホをのぞき込む
・パソコン作業が長い
・前かがみ姿勢が続く

これらが習慣化すると、
首が前に突き出た状態＝スマホ首になります

・慢性的な首こり・肩こり
・頭痛・目の疲れ
・背中のハリ
・呼吸が浅くなる
・集中力の低下

👉
肩を揉んでも楽にならない肩こりは、
首の位置が原因になっていることが多いです。

なぜ20〜50代女性にスマホ首が多いのか
日常動作が首に負担をかけています

・スマホ操作・SNS
・デスクワーク
・育児での前かがみ
・家事中の下向き姿勢

特に女性は
首・肩の筋肉が緊張しやすく、姿勢が崩れやすいため
スマホ首になりやすい傾向があります。

当院が見るポイント

・首の動き・位置
・肩・肩甲骨の可動性

・背中・姿勢のバランス
・日常の使い方

当院では、
バキバキしない・痛くない施術で
首だけでなく体全体から整えていきます。

こんな方はスマホ首の可能性があります

・首が前に出ていると言われた
・肩こりと一緒に首もつらい
・上を向くと首が重い
・長時間スマホを見る
・姿勢が気になる

梅屋敷・蒲田で
同じ悩みを持つ方が多く来院されています

・首・肩こりが楽になる
・頭痛が起こりにくくなる
・姿勢がきれいになる
・呼吸がしやすくなる
・疲れにくくなる

👉
「首が軽くなって、仕事が楽になった」
という声も多くいただいています

スマホ首による首・肩こりを改善したい方へ

その場しのぎではなく、
姿勢から首・肩を整えてみませんか？

▶︎【梅屋敷・蒲田で女性の肩こり専門整体を予約する】

当院で行っている整体は、強い力をかけずにソフトなタッチで、痛みやコリの原因となる歪みを解消することができます。

そのため、女性の方やお子さまも安心して受けていただける、優しい圧で効果を出せる整体法を採用しております。

ぷらもーる梅屋敷整体院は白を基調とした清潔感のある店内で、広々としたゆったりスペースで、安心して整体を受けて頂けます。

また、施術ベットの隣にスペースがあるため、お子さま連れのママさんも大歓迎です！

梅屋敷駅から徒歩3分、蒲田駅から15分、京急蒲田から12分、アクセス抜群です。

また、平日は夜8時まで受付しており、お仕事帰りにもお気軽にお立ち寄りいただけます。
土日祝日も受付しているため、『平日は忙しくてなかなか通院できない』という方にもお喜びいただいております。

• 強さ‥‥気持ちがいい、心地よい強さ
• 清潔感‥‥白を基調とした明るい店内
• 説明‥‥歪みや姿勢の説明

ぷらもーる梅屋敷整体院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の安田です。

患者さんの症状を改善に導くため、徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った整体を提案させていただきます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、お得な初回特典もご用意しておりますので、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただき、整体を体験して頂ければと思います。

蒲田地域のみなさまのご来院を心よりお待ちしております。